140 kcal: Lättlunch med gröt på kruskakli, ljust psylliumfrö, blå vindruvor och kokosdryck. (Alpros kokosdryck, 14 kcal/100 g)Kli är sädeskornens skaldelar. Det blir en god “lättgröt” av det. Man står sig inte särskilt länge på den, men det är kanske