100 kcal: Bellaverde, eller sparrisbroccoli. Wok på champinjoner, orange paprika och purjolök. Till det en salsa med curry och vitlök. Lite näringsjäst som ger ostsmak är strödd över.
Ingredienser
- Sparrisbroccoli eller broccoli
- Champinjoner
- Paprika
- Purjolök
- Woksås efter smak
- Krossade tomater
- Curry
- Vitlök
- Näringsjäst
Gör så här
- Wok grönsakerna i woksåsen
- Blanda krossade tomater med en måttlig mängd curry, pressad vitlök och salt.
- Strö över näringsjäst för ostsmak
Bellaverdewok med currysalsa