Sallad med feta och svarta oliver

200 kcal
Sallad på med svarta oliver, växtbaserad feta och pestovinaigrette. Det här är gott och fräscht, men man står sig inte så länge på det. Men ett äpple och ett päron till gjorde det ändå till en rejäl måltid. Med frukten blev det ungefär 300 kcal.

Det är inte mycket fetaost i, ungefär 30 g. Något mer oliver då. Det är torkade oliver, som man köper i sån här förpackning. De är inte bokstavligen torra, men ligger inte i någon lag.

Aktivitet
En springtur i Almesåsens friluftsområde blev det vid kl fyra. 2,5 km bara. Det snöade när jag satte mig i bilen för att åka. I såna lägen kan man ju fundera på om man ska köra bil på småvägar i onödan. Men det blev så att jag gjorde det i alla fall. Och det var belönande! Man blir sällan besviken på naturen, bara man är ordentligt klädd.